エプソムソルトはすごい。「どこがすごいか解説してみた」

こんにちは、KOUです。

KOU

普段は掛け流しの温泉ブログを書いています。肌が弱いこともあって、すごく温泉の泉質にはこだわっている感じ。

そんな僕が、自宅で入れる入浴剤ですごいな〜と感じたのはこのエプソムソルト。

なぜそう思ったかと言うと、不眠症とアトピーが良くなったから。（プロフィール、Twitter）

エプソムソルトはすごい。「どこがすごいか解説してみた」

エプソムソルトは硫酸マグネシウム（天然100％）

「ソルト」だけど、塩ではなくマグネシウムです。硫酸塩を含むマグネシウム。

イギリスのエプソム地方で発見されたから「エプソムソルト」と呼ばれています。

天然100％の魅力は？

僕は肌が弱く、化学物質にはすごく反応してしまいます。

同じように肌がデリケートな人でも安心して使えるのは魅力ですね！

女優さんやハリウッドセレブも愛用（効能もすごい）

これだけ有名人が「私も愛用してる！」って話されているのは、もちろんその効果がすごいから。

女優さんやモデルさんが愛用していることからも分かるとおり、世の中で一番注目されているのは、なんと言っても美容効果ですね。

温熱効果、デトックス効果、さらに神経をゆるませてよく眠れる効果があるので、そりゃ美容にも良いですね。

ヨーロッパでは200年の歴史がある

実はエプソムソルトと言うと「最近流行ってるアレでしょ！」

みたいな感じだけど、実はヨーロッパでは200年も伝統的な入浴剤として親しまれているんです。

日本人ほど、お風呂に入らないといっても200年はやっぱりすごいことですね！

アメリカではどんな田舎でも売ってる「すごい！」

実はアメリカでもすごく人気で、よく言われていることが「どんな田舎でも売っているよ！」

ということ。

日本で流行ったのも、ハリウッドセレブの影響だから納得です。

では続いては、僕のリアルな体験談を。

【エプソムソルト】僕がすごいと感じたこと

僕は５年くらい使ってますよ！他にも色々使っているけど、やっぱり時々使いたくなる感じです。

アトピーが良くなった！

僕がもともとエプソムソルトを知ったのは「アトピーに効く！」

と聞いたから。

結論、確かに効果ありますね。

汗がたっぷり出ることによるデトックス効果と、体温が上がることによる免疫力の向上がその要員かな〜

と個人的には思っています。

不眠症が治った！

さらにすごいのが、不眠症まで治ってしまったことなんです。

実は猛烈に昔、不眠症が酷くて……。

エプソムソルトって神経を緩ませてくれる効果があるから、不眠症にはめちゃくちゃ良いですよ！

アトピーより不眠症の方が効果を感じたくらい。

僕がどれくらい不眠症が酷かったか気になる変わった方は、下記をどうぞ。笑

: 【感激】不眠症を克服した！【体験談ブログ】

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すごい痩せた！（ダイエット効果もあるかもですね）

僕自身デブではないんだけど、それでも時々は体重が増えたりもします。

結論、ダイエット効果はありますね。

理由はもちろん、発汗作用によって代謝が上がるからかと。

Amazonのレビューに面白いものが…

引用しますね。

（こちらのページから引用させていただきました）

田舎出身です。実家では井戸水で風呂を沸かして入っていたのですが、独立とともに東京での一人暮らしを開始し、自動的に水道水の風呂へ...。長年気がつかなかったのですが、水道水の風呂は上がるとすぐに体が冷めるんですね。ところが、実家に帰って風呂に入ると、ずっとポカポカと暖かい。ミネラルの含まれた井戸水を使っていたからだと、後からわかりました。東京の水だと、湯の温度を上げても、風呂から上がったとたん、妙に冷える。うっすらと感じてはいたものの、まさか水に含まれるものが原因だとは思わなかったです。
そこで、「ミネラル風呂」的なことをすれば、東京の水道水の風呂でも暖まれるのでは...と考え、試したのが、このエプソムソルトです。

結果はお風呂からあがってもしばらく体が熱い！！とても嬉しかったです。他の化学系の入浴剤よりも、自分はこれが効きました。しばらく使い続けて、別のバージョンも使ってみたいです。

これを読んだ時、「そう！この感覚だよ！」と。