こんにちは、温泉オタクでKindle本「奇跡のかけ流し温泉」の著者KOUです。（プロフィール、X、YouTube、note）
ひとり温泉に役立つガイドを作りました。（Xでのポストをベースに。Xの反響などもわかります。）
「どんなところ？」というと、
- 温泉オタクのボクが実際にひとり旅をして最高だったところ
- 温泉が極上湯であるところ（循環・消毒・加水・加温すべてなしの掛け流しなど）
- 友人・知人に自信を持ってオススメしているところ
このとおり。すべて実体験がベースです。
軽く温泉雑誌くらいのボリューム（16000文字ほど。もちろん無料ですよ！笑）なので、下記の「目次」から飛んでいただくと便利かと思います！
また2025年版ひとり温泉の記事も、まだお役に立つと思います。
» YouTubeではこの記事を補足しながらボク自身が語っています
もくじ
【ひとり温泉】迷ったらここが最高5選
まずはあえて、5つの温泉宿を。
1. 那須湯本温泉「藤田屋」さん（栃木県）
こちら、昔からボクが定宿としているところ。Xでポストしてみたら驚くほど反響がありました。
ひとり温泉♨️にも最高な宿シリーズ７✨
那須湯本温泉「藤田屋」（栃木県）
・2食付き8500円
・湯治宿ゆえ一人旅こそ快適…
・全国トップクラスの効能。とにかくカラダの調子良い
・部屋食。抜群に美味しい！
・東京からのアクセスも良い
・とにかく癒される温泉地…
ブログ版https://t.co/pCV0l4VTr0… pic.twitter.com/ZULIUUsHfF— ＫＯＵ♨️かけ流し温泉ブログ＆YouTubeラジオ【温泉に行きまくってる人】 (@kou_onsenzanmai) January 17, 2026
実際に行った方のお話を聞くと、この温泉に入っている方が皆さん、ボクのブログを見て来ていただいていたとか。笑
ありがたいかぎりで、本当に良いところです。
注意点として、ひとり泊の場合は、連泊が必須。
» 那須湯本温泉 藤田屋さんの宿泊記
ここからは1泊でも一人で泊まれる温泉宿だけをご紹介していきます。
＊電話予約のみ。番号は宿泊記に。
2. 伊東温泉 「大東館」さん（静岡県）
こちらは温泉オタクのボクが人生で55回も泊まったことのある宿。
ひとり温泉♨️にも最高な宿シリーズ５✨
伊東温泉「大東館」（静岡県）
・朝食付き8000円〜
・ビジネス客もいて、ひとり旅も余裕（50回くらい泊まった）
・伊東で最高レベルの掛け流し。肌もキレイに…
・無料の貸切温泉が3つ
・部屋も静かで快適。眺め良い
・朝食のバイキングも楽しくて美味… pic.twitter.com/eGpw53FoC7— ＫＯＵ♨️かけ流し温泉ブログ＆YouTubeラジオ【温泉に行きまくってる人】 (@kou_onsenzanmai) January 15, 2026
温泉は伊東温泉の中でも、最高レベルのかけ流し。
伊東温泉で、循環・消毒なしのかけ流しはわりとレアでもあるのです。
さらに朝食も美味しいし、部屋からの眺めは絶景。
気楽な雰囲気もあって、初めてのひとり旅とかにもすごくオススメできる印象です。
» 伊東温泉 大東館さんの宿泊記
3. 玉造温泉「翠鳩の巣」さん（島根県）
この翠鳩の巣さんも5回ほどリピートしたことある温泉宿です。
ひとり温泉♨️にも最高な宿シリーズ13✨
玉造温泉「翠鳩の巣」（島根県）
・素泊まり4000円〜
・ゲストハウスゆえ一人でも余裕、快適…
・玉造で最高レベルのかけ流し（循環・消毒なしはレア）
・近くに飲食店あって心配ない
・朝食のお弁当も美味しい
・部屋も広くて清潔で快適… pic.twitter.com/hfKCx7y9ZF— ＫＯＵ♨️かけ流し温泉ブログ＆YouTubeラジオ【温泉に行きまくってる人】 (@kou_onsenzanmai) January 24, 2026
こちらも気楽に泊まることができるし、温泉は玉造温泉の中で最高レベルのかけ流し。
出雲大社へのアクセスもすごく良いので、その拠点としても最高。
また駅から歩くこともできるし、その川沿いの道がまた気持ちいい！
素泊まりでも、近くに飲食店はいくつかあるので安心です。
» 玉造温泉 翠鳩の巣さんの宿泊記
4. 角間温泉「角間荘」さん（長野県）
角間荘さんも、6回ほどリピートしている宿。
ひとり温泉♨️にも最高な宿シリーズ66✨
角間温泉「角間荘」（長野県）
・素泊まり6000円程度〜
・穴場的な温泉宿。貸切温泉でひとり旅もしやすい
・日本でトップクラスの美肌の湯！
・眺めが良い、空気が美味しい
・自炊の設備が完備で、湯治もOK
ブログ版https://t.co/I7vcoxOrVJ… pic.twitter.com/isBXf9togW— ＫＯＵ♨️かけ流し温泉ブログ＆YouTubeラジオ【温泉に行きまくってる人】 (@kou_onsenzanmai) April 9, 2026
自然豊かなところにある宿で、大好きなところ。
とにかく気楽に泊まることができるし、自炊がたしかに楽しい。自分だけの別荘のように過ごすことができるのが魅力です。
温泉は、とにかく美肌効果（健康効果）が大きいので、ボクのように肌の弱い方にもオススメです。
» 角間温泉 角間荘さんの宿泊記
5. 草津温泉「素泊まりの宿 はなみづき」さん（群馬県）
ボクがブログをはじめてから1番たくさん泊まった温泉宿。
ひとり温泉♨️にも最高な宿シリーズ67✨
草津温泉「素泊まりの宿 はなみづき」（群馬県）
・素泊まり7200円〜
・小さな宿で貸切温泉、ひとり旅も快適に
・草津温泉でもトップクラスの鮮度
・湯畑やバスターミナルにも近い最高の立地
・路地にあって静かに滞在できる
・自炊の設備が完備で湯治もOK… pic.twitter.com/cBZw6PuRoC— ＫＯＵ♨️かけ流し温泉ブログ＆YouTubeラジオ【温泉に行きまくってる人】 (@kou_onsenzanmai) April 10, 2026
それがこの素泊まりの宿 はなみづきさん。
温泉は草津でも最高レベルのかけ流しで、湯畑源泉なのがまた嬉しい。
立地も最高だし、気楽に連泊できるし、また自炊の設備もあって湯治を目的に…という場合にも、すごくオススメできるところです。
もちろんひとり旅の難易度も、有名温泉地であってもグッと下がるのが嬉しい。
» 草津温泉 素泊まりの宿 はなみづきさんの宿泊記
» 草津温泉 素泊まりの宿 はなみづき（じゃらんnetからのみ予約可能）
2食付きで気楽に「ひとり温泉」がしたい【5選】
ここからは「宿で食事がしたい！」という方向けに。
もちろん「ひとりでも食事がしやすい」をベースにご紹介してみます。
湯川温泉 萬鷹旅館さん（岩手県）
とにかく美味しいスッポン料理がいただけるところ。
ひとり温泉♨️にも最高な宿シリーズ65✨
湯川温泉「萬鷹旅館」（岩手県）
・2食付き17000円程度〜
・小さな宿で、静かな温泉地、貸切温泉、部屋食とひとり旅にもすごくいい！
・パーフェクトなかけ流し、東北でもトップクラスの泉質
・すっぽんのフルコースが間違いなくお値段以上…… pic.twitter.com/ZvxI963lDD— ＫＯＵ♨️かけ流し温泉ブログ＆YouTubeラジオ【温泉に行きまくってる人】 (@kou_onsenzanmai) April 8, 2026
ひとりであっても、アウェイな感じは間違いなくゼロです。
ボクが泊まったときも、リアルに誰にもあってないです。
いつもがんばる自分へのご褒美がしたい！という方に、すごくオススメしたいところでもあります。
» 湯川温泉 萬鷹旅館さんの宿泊記
小野上温泉 旅館きくむらさん（群馬県）
こちらは女子ウケも抜群の宿！
ひとり温泉♨️にも最高な宿シリーズ68✨
小野川温泉「旅館きくむら」（群馬県）
・2食付き14000円程度〜
・貸切温泉の小さな温泉宿。ひとり旅にももってこい
・群馬でも最高レベルのかけ流し
・駅近。東京からアクセス良い
・最高の清潔感で女子ウケも良い
・穴場で普通は知らない温泉地…♨️… pic.twitter.com/WcVmc2V1Kb— ＫＯＵ♨️かけ流し温泉ブログ＆YouTubeラジオ【温泉に行きまくってる人】 (@kou_onsenzanmai) April 11, 2026
※上のXポスト内にある「小野川温泉」は、「小野上温泉」の誤記です。
東京の近くで女性に「ひとり温泉旅どこがいいかな？」と聞かれたら、間違いなく旅館きくむらさんを紹介します。
それくらい清潔感もすごいし、温泉も極上湯で、食事も美味しい。
東京から近い「穴場の温泉」であることもポイントが高いですね。
» 小野上温泉 旅館きくむらさんの宿泊記
» 小野上温泉「旅館きくむら」さん（じゃらんnetからのみ予約可能）
塩原温泉 本陣さん（栃木県）
料理が最高すぎる名湯の宿。
ひとり温泉♨️にも最高な宿シリーズ69✨
塩原温泉「本陣」（栃木県）
・2食付き12000円程度〜
・小さな宿で貸切温泉。ひとり旅にも最高
・プラス1万円ほどの価値がある宿と…
・食事のレベルがとにかく高い…
・循環・消毒・加水・加温すべてなしの掛け流し
ブログ版https://t.co/x4LPAM5I1s… pic.twitter.com/ya6lfntjND— ＫＯＵ♨️かけ流し温泉ブログ＆YouTubeラジオ【温泉に行きまくってる人】 (@kou_onsenzanmai) April 13, 2026
こちらも小さな宿の魅力をギュッと。
ポストしたとおり、確かにプラス1万円の価値があるな〜と。
創作料理の宿という名前が付いている通り、驚くほど料理のクオリティが高いのです。
温泉も塩原でトップクラスのクオリティで感動します。
» 塩原温泉 本陣さんの宿泊記
片瀬温泉 味湯海亭 福松荘さん（静岡県）
伊豆の穴場温泉にして、貸切温泉の最高のお宿。
ひとり温泉♨️にも最高な宿シリーズ70✨
片瀬温泉「味湯海亭 福松荘」（静岡県）
・2食付き13000円程度〜
・貸切温泉が4つ、部屋食で気楽に一人旅できる
・穴場的な温泉地、観光客は少ない…
・伊豆で最高レベルのかけ流し！
・海鮮料理が絶品
・駅近でアクセス良い
・目の前は海が絶景…！… pic.twitter.com/2ga0AWP5DS— ＫＯＵ♨️かけ流し温泉ブログ＆YouTubeラジオ【温泉に行きまくってる人】 (@kou_onsenzanmai) April 14, 2026
こちらも「お値段以上だ…」と感じる宿の1つ。
片瀬温泉は、実は温泉レベルもすごく高いところ。
近くの海が絶景で、こちらを散歩するのもまた最高。
ひとり旅の難易度もすごく低く、気楽に行けるところもポイント！
» 片瀬温泉 味湯海亭 福松荘さんの宿泊記
温泉津温泉 のがわや旅館さん（島根県）
食事も温泉も雰囲気も最高で。
ひとり温泉♨️にも最高な宿シリーズ72✨
温泉津温泉「のがわや旅館」（島根県）
・2食付き12000円程度〜
・温泉は貸切、食事は部屋食。ひとり旅にもぴったり
・温泉津で圧倒的なコスパ
・食事も間違いなくお値段以上のクオリティ
・温泉は濃厚な極上湯がかけ流し
・駅から徒歩もOK！… pic.twitter.com/a1tEF9UNdj— ＫＯＵ♨️かけ流し温泉ブログ＆YouTubeラジオ【温泉に行きまくってる人】 (@kou_onsenzanmai) April 16, 2026
温泉津温泉で、そもそもひとり旅ができるところは少ないし、コスパも良いところもほぼないです。
なので、温泉津温泉で迷ったら、のがわや旅館さんの一択かなと。
やはり食事のクオリティがとんでもなく高いのが魅力だと思います。
» 温泉津温泉 のがわや旅館さんの宿泊記
ひとりで「温泉おこもりステイ」がしたい【6選】
湯の川温泉 笑 函館屋さん（北海道）
パーフェクト宿の印象…。
ひとり温泉♨️にも最高な宿シリーズ33✨
湯の川温泉「笑 函館屋」（北海道）
・朝食付き7700円〜
・ビジホと旅館の中間のくらいの雰囲気
・循環・消毒・加水・加温すべてなしの掛け流し
・ワイン飲み放題＆美味しいアイス食べ放題！
・朝食のバイキングがレベル高い…… pic.twitter.com/q0KkX59uot— ＫＯＵ♨️かけ流し温泉ブログ＆YouTubeラジオ【温泉に行きまくってる人】 (@kou_onsenzanmai) February 19, 2026
コスパも良いし、温泉もパーフェクトなかけ流し。
正直「これ以上、何をお望み？」といった気分。
湯の川温泉って実は空港から歩いて行くこともできるほどアクセスが良いのです。
サクッと「おこもりステイ」にもピッタリ！
» 湯の川温泉 笑 函館屋さんの宿泊記
肘折温泉 西本屋旅館さん（山形県）
最高の湯治宿！
ひとり温泉♨️にも最高な宿シリーズ19✨
肘折温泉「西本屋旅館」（山形県）
・2食付き5800円〜
・湯治宿ゆえ一人こその快適さ…
・しかし館内はオシャレで清潔感すごい
・湯治食が身にしみる美味しさ、しかも部屋食
・全国最高レベルのかけ流し、効果もやっぱりすごいと… pic.twitter.com/uI8vOyzqRM— ＫＯＵ♨️かけ流し温泉ブログ＆YouTubeラジオ【温泉に行きまくってる人】 (@kou_onsenzanmai) January 30, 2026
中はピカピカだし、宿のご夫婦はすごく良い方たちで、本当に気軽にひとりでも泊まれる宿です。
温泉はもちろんルックスのとおりの極上湯。
食事は部屋食で、この素朴さがまた最高なのです。
意外と若い人でも、ボクの記事を読んで泊まりに行ってくれた方が多いのも特徴です。
» 肘折温泉 西本屋旅館さんの宿泊記
飯坂温泉 なかや旅館さん（福島県）
小さな宿こそ、ひとり旅にも良い！
ひとり温泉♨️にも最高な宿シリーズ２✨
飯坂温泉「なかや旅館」（福島県）
・2食付き9900円
・小さな宿で部屋食
・ひとり温泉のハードルはゼロ…
・パーフェクトな掛け流し。近くに共同浴場「鯖湖湯」あり
・部屋も清潔で、最高に快適
・駅近。電車で行けるし、東京からも割と近い… pic.twitter.com/jZxLMO2Ueg— ＫＯＵ♨️かけ流し温泉ブログ＆YouTubeラジオ【温泉に行きまくってる人】 (@kou_onsenzanmai) January 12, 2026
飯坂温泉で1番小さな宿と言われているけど、こういうところこそ、ひとり旅にも最高だな〜と。
部屋食で、食事も美味しさに感動しました。
また飯坂温泉も、観光地すぎないといった雰囲気で、ひとりで訪れてもすごく居心地の良い温泉地。
駅近ゆえ、電車でもサクッと出かけられるのも魅力。
» 飯坂温泉 なかや旅館さんの宿泊記
湯檜曽温泉 林屋旅館さん（群馬県）
群馬の穴場にして、最高の名湯、名宿。
ひとり温泉♨️にも最高な宿シリーズ40✨
湯檜曽温泉「林屋旅館」（群馬県）
2食付き13000円程度〜
・穴場的な温泉地、人は少ない…
・駅近で実は東京からアクセス良い
・食事は部屋食でクオリティ高い、お値段以上と
・温泉は循環・消毒・加水・加温すべてなしの掛け流し
・部屋も快適、お手洗いも完備… pic.twitter.com/tYhLmRAJW1— ＫＯＵ♨️かけ流し温泉ブログ＆YouTubeラジオ【温泉に行きまくってる人】 (@kou_onsenzanmai) March 3, 2026
いや、ここも本当に最高でした。
温泉は群馬の中でもトップクラスに素晴らしいし、部屋食が最高に美味しい。
実は駅近の温泉でもあるので、アクセスが良いのです。
気楽に温泉おこもりステイできる魅力が詰まってます。
» 湯檜曽温泉 林屋旅館さんの宿泊記
伊東温泉 ペンション ア・ドマーニさん（静岡県）
こちらも穴場で最高のペンション。
ひとり温泉♨️にも最高な宿シリーズ43✨
伊東温泉「ペンション ア・ドマーニ」（静岡県）
・朝食付き7000円程度〜
・ご夫婦で営む小さな宿、貸切温泉で部屋食。ひとり旅にもかなりいい
・循環・消毒・加水・加温すべてなしの掛け流し
・部屋は帝国ホテル並みの清潔感！
・部屋から絶景、海が見える… pic.twitter.com/8fMDbhXPH0— ＫＯＵ♨️かけ流し温泉ブログ＆YouTubeラジオ【温泉に行きまくってる人】 (@kou_onsenzanmai) March 9, 2026
伊東温泉ではあるけれど、川奈駅を利用。
それゆえ「観光」の要素というより、「伊豆に住んでいる」という気分になれるところ。
温泉はもちろん最高レベル。
部屋食の朝食も最高で、部屋からは絶景。
住むように連泊したいところです！
» 伊東温泉 ペンション ア・ドマーニさんの宿泊記
湯の鶴温泉 Tojiyaさん（熊本県）
再訪したいNo.1の温泉宿。
ひとり温泉♨️にも最高な宿シリーズ9✨
湯の鶴温泉「Tojiya」（熊本県）
・朝食付き5000円程度〜
・ゲストハウスゆえ1人で気楽に快適
・温泉はトロトロの極上湯。全国屈指のレベル
・部屋は清潔で快適。自然に囲まれていて癒される
・夜は目の前に屋台。これが絶品でお安い…… pic.twitter.com/uW8Gv4fQ9v— ＫＯＵ♨️かけ流し温泉ブログ＆YouTubeラジオ【温泉に行きまくってる人】 (@kou_onsenzanmai) January 20, 2026
現代版、最高の湯治宿といった感じかな〜と。
九州の山奥の魅力がギュッと詰まっていて、いるだけで癒されるような温泉地。
実はスタッフの方は皆さん若くてフレッシュ。
このギャップがまた魅力的なのです。
あと屋台でいただける食事が安くて最高に美味しい。
» 湯の鶴温泉 Tojiyaさんの宿泊記
ひとりでプチ湯治がしたい「美肌効果も」【6選】
実はこの記事で紹介している温泉宿は、すべて湯治レベル…ではあるのだけど、あえてプチ湯治に特化してご紹介してみます。
また特に美容目的にも良いところを中心に。
大沢温泉 自炊部さん（岩手県）
とにかく有名な湯治宿。人生で一度は行きたい宿。
ひとり温泉♨️にも最高な宿シリーズ57✨
大沢温泉「自炊部」（岩手県）
・2食付き5400円〜！
・湯治宿ゆえ一人旅も気楽で楽しい
・パーフェクトなかけ流し
・ひっつみ定食などが美味しい（岩手の名物）
・部屋の前は川。居心地よく癒される…
・タイムスリップした気分も楽しい…… pic.twitter.com/6fvuTnZXmi— ＫＯＵ♨️かけ流し温泉ブログ＆YouTubeラジオ【温泉に行きまくってる人】 (@kou_onsenzanmai) March 27, 2026
宮沢賢治も湯治をしたそうだけど、温泉はキリッとして美肌効果も強い印象です。
自然に囲まれていて癒されるし、ひとりでも実は泊まりやすいしで、良いことづくし。
古き良き日本の魅力が詰まってます。
» 大沢温泉 自炊部さんの宿泊記
羽根沢温泉 松葉荘さん（山形県）
とにかくトロトロの極上湯で、食事の美味しい小さな宿。
ひとり温泉♨️にも最高な宿シリーズ61✨
羽根沢温泉「松葉荘」（山形県）
・2食付き12000円程度〜
・穴場的な温泉地、食事もプライベート空間、小さな宿で一人旅もしやすい
・日本一トロトロの温泉！（個人的に）
・飲める極上湯かけ流し
・食事も驚くほどクオリティが高い… pic.twitter.com/HNiauVkFGz— ＫＯＵ♨️かけ流し温泉ブログ＆YouTubeラジオ【温泉に行きまくってる人】 (@kou_onsenzanmai) April 2, 2026
羽根沢温泉は、山形の小さな温泉地。
家族経営でないと実現できないような価格帯で、間違いなくお値段以上。
食事目的、温泉目的、どちらも最高の旅になるところ。
宿の雰囲気、女将さんのお人柄など、とにかく魅力たっぷり。
» 羽根沢温泉 松葉荘さんの宿泊記
中山平温泉 三之亟湯さん（宮城県）
鳴子温泉の穴場。食事もお値段以上だ。
ひとり温泉♨️にも最高な宿シリーズ71✨
中山平温泉「三之亟湯」（宮城県）
・2食付き11000円程度〜
・小さな温泉地で、湯治の雰囲気あり→ひとり旅にも最高
・トロトロさっぱりの極上湯が最高レベルのかけ流し！
・美肌効果も大きい
・食事も抜群に美味しい→お値段以上だ… pic.twitter.com/MtJW6qVMcW— ＫＯＵ♨️かけ流し温泉ブログ＆YouTubeラジオ【温泉に行きまくってる人】 (@kou_onsenzanmai) April 15, 2026
実は、鳴子温泉の数ある名湯の中で、1番好きなのが、この三之亟湯さんの温泉。
食事も抜群で、部屋も居心地が良くて、間違いなくお値段以上…
ブログを始めてからリピートもしていて、2記事書いたほどお気に入りの宿でもあります。
» 中山平温泉 三之亟湯さんの宿泊記
那須湯本温泉 小林館さん（栃木県）
初めてボクが湯治した最高の温泉民宿。
ひとり温泉♨️にも最高な宿シリーズ10✨
那須湯本温泉「小林館」（栃木県）
・2食付き7000円
・日本トップレベルの効能
・美肌効果もすごい…と
・一人泊でも割り増しはなし
・連泊もまた最高
・部屋食。地元の食材がとびきり美味しい…
・4畳半。しかし眺めがよく、すごく快適…
より詳しく👇 pic.twitter.com/2b3gvBL52b— ＫＯＵ♨️かけ流し温泉ブログ＆YouTubeラジオ【温泉に行きまくってる人】 (@kou_onsenzanmai) January 21, 2026
温泉は最高レベルの極上湯。ガッツリ湯治の効果あり。
こういうのが幸せだ！とすごく感じる宿でもあります。
間違いなく温泉旅・湯治旅にハマってしまう宿。笑
» 那須湯本温泉 小林館さんの宿泊記
角間温泉 福島屋旅館さん（長野県）
美肌効果もすごい、小さな家族経営の宿。穴場の温泉地。
ひとり温泉♨️にも最高な宿シリーズ60✨
角間温泉「福島屋旅館」（長野県）
・2食付き14000円程度〜
・部屋食、穴場の温泉で一人旅にもピッタリ
・飲泉OKなかけ流し！
・美肌効果、全国トップクラス
・地元食材のご飯が美味、ボリュームもたっぷり
・プチ湯治にも最高なところ… pic.twitter.com/rMSrXDwIFg— ＫＯＵ♨️かけ流し温泉ブログ＆YouTubeラジオ【温泉に行きまくってる人】 (@kou_onsenzanmai) April 1, 2026
湯治したいけど、とにかく地元の美味しい食材をたっぷりいただきたい…
こんな方に最高すぎる宿だと思います。
温泉、食事ともに感動したけど、「このお料理は、他で食べることはできないな」と感じたことも魅力です。
» 角間温泉 福島屋旅館さんの宿泊記
出湯温泉 珍生館さん（新潟県）
最初にオススメのひとり温泉として紹介したのも、この珍生館さん。
ひとり温泉♨️にも最高な温泉宿シリーズ１✨
出湯温泉「珍生館」（新潟県）
・2食付き8950円
・小さな温泉地、小さな宿
・湯治宿ゆえひとりで泊まる人が多い
・湯治でなくとも快適…
・温泉はぬる湯がドバドバ掛け流し
・貸切OK
・チェックインが13時、アウトが12時！
・温泉で炊いたお米が旨すぎる…… pic.twitter.com/Sxe3o17OKv— ＫＯＵ♨️かけ流し温泉ブログ＆YouTubeラジオ【温泉に行きまくってる人】 (@kou_onsenzanmai) January 11, 2026
ポストでもけっこう反響をいただいたけど、確かに一人で泊まっても最高の宿。
温泉は飲めるほどの極上湯で、お米のおいしさは全国トップレベルかなと。
静かな湯治場の魅力が詰まっていて、のんびり過ごしたい方に最高の温泉地で温泉宿です。
» 出湯温泉 珍生館さんの宿泊記
＊電話予約のみ。番号は宿泊記に。
東京の近くで「ひとり温泉」がしたい【5選】
湯河原温泉 雅竹さん（神奈川県）
パーフェクトなかけ流し。ビジホ感覚で泊まれる。
ひとり温泉♨️にも最高な宿シリーズ14✨
湯河原温泉「雅竹」（神奈川県）
・素泊まり5000円〜
・ビジホくらい気楽で、一人でも快適
・パーフェクトなかけ流しで極上湯
・部屋も広々と快適
・東京からアクセスよく、駅から徒歩もOK！
・近くの寿司屋さんが美味しい。安い（2000円以下）… pic.twitter.com/t2esV1O4bY— ＫＯＵ♨️かけ流し温泉ブログ＆YouTubeラジオ【温泉に行きまくってる人】 (@kou_onsenzanmai) January 25, 2026
ポストの反響も大きいけど、東京からサクッとひとり温泉できる魅力はものすごいと思います。
こういう宿を知っておくと、「ちょっと小さな旅がしたいな〜」とムズムズした時に、とにかく便利。
最高の癒しの地だと思います。
» 湯河原温泉 雅竹さんの宿泊記
湯河原温泉 源泉宿ゆっくりさん（神奈川県）
同じく湯河原温泉で、すぐ近く。
ひとり温泉♨️にも最高な宿シリーズ8✨
湯河原温泉「源泉宿ゆっくり」（神奈川県）
・素泊まり6000円程度〜（一人は8000円〜）
・ひとりでゆっくりできる環境…
・ひとり泊多い、気楽
・パーフェクトなかけ流し。湯河原で最高レベル
・肌も体調もすこぶる良い
・東京からアクセス抜群に良い… pic.twitter.com/vDEUFgtsJL— ＫＯＵ♨️かけ流し温泉ブログ＆YouTubeラジオ【温泉に行きまくってる人】 (@kou_onsenzanmai) January 19, 2026
やはり湯河原温泉はすごく反響をいただくな〜と。
このゆっくりさんは、ボクが15年ほど前に泊まって感動した宿でもあります。
温泉は最高レベルのかけ流しで、チェックアウトが12時なのです。
宿の方は「たまには人生に休息を。うちでゆっくりと休んで」と愛を持った方のように感じているのです。
最高の宿です。
» 湯河原温泉 源泉宿ゆっくりさんの宿泊記
秩父温泉 新木鉱泉さん（埼玉県）
埼玉で最高の泉質…と思っている最高の宿。
ひとり温泉♨️にも最高な宿シリーズ75✨
秩父温泉「新木鉱泉」（埼玉県）
・2食付き12000円程度〜
・ひとり旅も多い、200年続く名宿！
・「埼玉で最高の泉質の温泉」と思っている（個人的）
・館内はすごい高級感
・食事もお値段以上のクオリティ（写真は朝食）
・東京からのアクセス抜群に良い… pic.twitter.com/G2VKc7NhsE— ＫＯＵ♨️かけ流し温泉ブログ＆YouTubeラジオ【温泉に行きまくってる人】 (@kou_onsenzanmai) April 19, 2026
ここも大好きで、もう何度も泊まっているところ。
実際、ひとり旅をされている方は多いし、居心地も最高に良いです。
温泉も秩父で一番のお気に入りだし、食事もお値段以上のクオリティ。
あと、個人的に秩父の街が大好き…ということもあって、すごくオススメしたいところ。
東京の方はもちろんアクセスが最高に良いです。
» 秩父温泉 新木鉱泉さんの宿泊記
伊香保温泉 洋風旅館ぴのんさん（群馬県）
一人でゆっくりオシャレに極上湯へ。
ひとり温泉♨️にも最高な宿シリーズ73✨
伊香保温泉「洋風旅館ぴのん」（群馬県）
・2食付き16000円程度〜
・すべて貸切温泉の小さな宿でひとり旅もしやすい
・素晴らしいかけ流しの極上湯、湧出量も多い
・オシャレで洗練された洋館が魅力
・東京からのアクセスもちろん良好… pic.twitter.com/uaC5FsHUMY— ＫＯＵ♨️かけ流し温泉ブログ＆YouTubeラジオ【温泉に行きまくってる人】 (@kou_onsenzanmai) April 17, 2026
東京から近くで…と女性に聞かれたら、間違いなくこの洋風旅館ぴのんさんをオススメするな〜と。
清潔でオシャレ。そして貸切の極上湯が楽しめるといった魅力。
食事はひとりレストラン…の雰囲気だけど、居心地の悪い感じはゼロです。
中心地から離れていて、静かな環境も魅力です。
» 伊香保温泉 洋風旅館ぴのんさんの宿泊記
養老渓谷温泉 民宿さかやさん（千葉県）
千葉で最高の温泉民宿。すごく貴重。
ひとり温泉♨️にも最高な宿シリーズ78✨
養老渓谷温泉「民宿さかや」（千葉県）
・2食付き1万円程度〜
・貸切温泉と個室食。小さな宿でひとり旅もかなりしやすい
・千葉で自家源泉はかなりレア！
・家庭的で美しく、美味しいお食事…
・千葉を観光の拠点にもベスト
ブログ版https://t.co/BI4cSC0Ao0… pic.twitter.com/VmgtBCSwnA— ＫＯＵ♨️かけ流し温泉ブログ＆YouTubeラジオ【温泉に行きまくってる人】 (@kou_onsenzanmai) April 23, 2026
千葉ってそんなに温泉が湧いていない。しかしこちらはなんと敷地内から湧いている自家源泉。
食事も美味しいし、部屋もすごくキレイで快適。
最高の温泉民宿の1つ、といったイメージを持っています。
ひとりで千葉を観光するならベストな選択。
» 養老渓谷温泉 民宿さかやさんの宿泊記
ひとりで秘湯に行きたい【3選】
見市温泉旅館さん（北海道）
知る人ぞ知る、絶景の宿。最高の海の幸。
ひとり温泉♨️にも最高な宿シリーズ74✨
見市温泉旅館（北海道）
・2食付き15000円程度〜
・家族経営の宿。一人でも行きやすい秘湯！
・北海道で最高レベルの極上湯がかけ流し
・絶景の露天風呂あり！
・地元のアワビがたっぷりいただける、かなり美味しい
・アクセスは大変だけど、それもまた楽しい… pic.twitter.com/FVv4yO8n5u— ＫＯＵ♨️かけ流し温泉ブログ＆YouTubeラジオ【温泉に行きまくってる人】 (@kou_onsenzanmai) April 18, 2026
北海道の家族経営の小さな宿。秘湯ではあるものの、一人でもかなり行きやすい雰囲気。
地元に根付いた…といったところも魅力的。
温泉は湯治レベルの極上湯で、美味しいアワビをたっぷりいただけるのが、最高に幸せ。
» 見市温泉旅館さんの宿泊記
霧積温泉 金湯館さん（群馬県）
東京からアクセス良い最高の秘湯。ぬる湯に感動。
ひとり温泉♨️にも最高な宿シリーズ77✨
霧積温泉「金湯館」（群馬県）
・2食付き16000円程度〜
・ひとりでも行きやすい秘湯！
・部屋食。野草の天ぷらなどが美味…
・ぬる湯がドバドバかけ流し、天然水も飲める
・アクセスは大変。しかしこれがまたテンション上がる
・実は家族経営の小さな宿… pic.twitter.com/iXy3YMm4V6— ＫＯＵ♨️かけ流し温泉ブログ＆YouTubeラジオ【温泉に行きまくってる人】 (@kou_onsenzanmai) April 21, 2026
部屋食だし、小さな宿だし、ということで、ひとり旅もすごくしやすいです。
そして飲めるほどの極上湯がかけ流しで、これも感動するポイントの1つ。
さすが山の宿！ということで、野草の天ぷらをたっぷりと。
これにもやっぱり感動しました。
湧き水を飲めたりと、山の魅力を存分に味わえる宿だと感じています。
» 霧積温泉 金湯館さんの宿泊記
貝掛温泉さん（新潟県）
ひとりで最高の秘湯へ。浄化と癒しの旅ができる宿。
ひとり温泉♨️にも最高な宿シリーズ17✨
貝掛温泉（新潟県）
・2食付き2万円程度〜
・湯治の要素あり→ひとりですごく快適…
・ひとり旅も多い
・ぬる湯がドバドバかけ流し、全国最高レベル
・東京からアクセス良い
・部屋もお値段以上。プラス1万円の価値ありと
・名物のお粥が最高に美味…… pic.twitter.com/Ni9TPF4Ff1— ＫＯＵ♨️かけ流し温泉ブログ＆YouTubeラジオ【温泉に行きまくってる人】 (@kou_onsenzanmai) January 28, 2026
貝掛温泉さんは、一人でもかなり行きやすいですし、実際に一人で泊まっている方も多いです。
温泉はぬる湯がドバドバ系のかけ流しで、永遠に入っていられるような極上湯。また目に良い温泉ということも有名です。
» 貝掛温泉さんの宿泊記
ひとり温泉で連泊しやすいのはどこ？
「連泊でひとり旅したいな〜」という方も多いはず。
この記事でご紹介したなかで、「ここは連泊にも最高」と思えるところをピックアップしておきました。
リンクは宿泊記になっているので、「あ〜たしかに」と思っていただけるかと思います。
- 湯の川温泉 笑 函館屋さん（北海道）
- 肘折温泉 西本屋旅館さん（山形県）
- 出湯温泉 珍生館さん（新潟県）
- 角間温泉 角間荘さん（長野県）
- 伊東温泉 大東館さん（静岡県）
- 伊東温泉 ペンション ア・ドマーニさん（静岡県）
- 草津温泉 素泊まりの宿 はなみづきさん（群馬県）
- 那須湯本温泉 藤田屋さん（栃木県）
- 那須湯本温泉 小林館さん（栃木県）
- 玉造温泉 翠鳩の巣さん（島根県）
まとめ：【ひとり温泉】に最高な温泉宿30選
最後に、この記事でご紹介した温泉宿をマルっとまとめます。
⭐ 迷ったらここが最高【5選】
- 那須湯本温泉 藤田屋さんの宿泊記（栃木県）＊連泊必須
- 伊東温泉 大東館さんの宿泊記（静岡県）
- 玉造温泉 翠鳩の巣さんの宿泊記（島根県）
- 角間温泉 角間荘さんの宿泊記（長野県）
- 草津温泉 素泊まりの宿 はなみづきさんの宿泊記（群馬県）
🍽 2食付きで気楽にひとり温泉【5選】
- 湯川温泉 萬鷹旅館さんの宿泊記（岩手県）スッポン料理
- 小野上温泉 旅館きくむらさんの宿泊記（群馬県）女子ウケ抜群
- 塩原温泉 本陣さんの宿泊記（栃木県）創作料理 貸切温泉
- 片瀬温泉 味湯海亭 福松荘さんの宿泊記（静岡県）貸切温泉
- 温泉津温泉 のがわや旅館さんの宿泊記（島根県）部屋食
🌙 ひとりで温泉おこもりステイ【6選】
- 湯の川温泉 笑 函館屋さんの宿泊記（北海道）連泊にも
- 肘折温泉 西本屋旅館さんの宿泊記（山形県）部屋食、連泊にも
- 飯坂温泉 なかや旅館さんの宿泊記（福島県）駅近、部屋食
- 湯檜曽温泉 林屋旅館さんの宿泊記（群馬県）駅近、部屋食
- 伊東温泉 ペンション ア・ドマーニさんの宿泊記（静岡県）連泊にも、貸切温泉、部屋食
- 湯の鶴温泉 Tojiyaさんの宿泊記（熊本県）再訪したいNo.1
💆 プチ湯治・美肌効果【6選】
- 大沢温泉 自炊部さんの宿泊記（岩手県）有名湯治宿
- 羽根沢温泉 松葉荘さんの宿泊記（山形県）トロトロの湯
- 中山平温泉 三之亟湯さんの宿泊記（宮城県）鳴子の穴場
- 那須湯本温泉 小林館さんの宿泊記（栃木県）極上湯、湯治宿
- 角間温泉 福島屋旅館さんの宿泊記（長野県）美肌・家族経営
- 出湯温泉 珍生館さんの宿泊記（新潟県）飲める極上湯、湯治宿
🚃 東京から近くでひとり温泉【5選】
- 湯河原温泉 雅竹さんの宿泊記（神奈川県）パーフェクトなかけ流し
- 湯河原温泉 源泉宿 ゆっくりさんの宿泊記（神奈川県）12時チェックアウト
- 秩父温泉 新木鉱泉さんの宿泊記（埼玉県）秩父観光にも
- 伊香保温泉 洋風旅館ぴのんさんの宿泊記（群馬県）貸切湯・女性向け
- 養老渓谷温泉 民宿さかやさんの宿泊記（千葉県）自家源泉
🏔 ひとりで秘湯へ【3選】
- 見市温泉旅館さんの宿泊記（北海道）絶景・海の幸
- 霧積温泉 金湯館さんの宿泊記（群馬県）ぬる湯・飲める極上湯
- 貝掛温泉さんの宿泊記（新潟県）ぬる湯・目に良い
最後までありがとうございました！少しでも「ひとり温泉」の参考になったら嬉しいです。
YouTubeではこの記事を補足しながらボク自身が語っています⬇️
