こんにちは、KOUです。
こういった方におすすめの記事になっています。
本記事の信頼性
それゆえに自宅を温泉のようにできないかいつも考察を続けて来ました。
詳しくはプロフィールも参考にしてみてください
本記事の内容と読む価値
- 都市部の水道水をどうにか温泉に近づけることはできないか、について考えた記事です
- 本記事を読むことにより、天然の入浴剤に関する知識をアップデートできます
もくじ
【朗報】温泉を自宅で再現する方法「健康、美容に効果あります」
自宅で温泉を楽しめたら最高ですよね！
誰でも一度は考えることかもしれません。
僕自身、肌の弱さから必然的に自宅を温泉のようにしています。
その効果もあって今では、ほとんどアトピーを改善されて快適な日々を送っています。
【自宅で再現】目指したのはこんな温泉！
当然ながら、循環されて消毒された温泉を目指したわけではありません。
消毒された温泉は肌がカサカサしてしまって美容にも良くないですしね。
プールで泳ぐと肌がカサカサすることからもわかるかと思います。
それゆえに目指したのは、以下のような温泉です。
- いわゆる掛け流しの温泉
- 循環や消毒がされていない
- 美容、健康効果の高い温泉
とこの３点です。
【自宅で再現】自宅で再現できたらコスパが良い話
スーパー銭湯に行っても一回1000円くらいはしますよね。
ましてや温泉旅行に行ったら一人３万くらいは使うはず。
これらを一回我慢したと思えば実質無料です。
ではここからは自宅を温泉にする具体的な解説にうつっていきます。
【自宅で再現】まずやるべきたった２つのこと
これだけやればとりあえずOK！というものをまずは２つご紹介します。
- お風呂にも浄水器をつける
- バドガシュタイン鉱石を購入する
お風呂用浄水器について
都市部に住んでいるのでしたら水が美味しくないですよね。
そんな美味しくない水で沸かしたお風呂に入り続けますか？
お風呂用の浄水器を使えばそういった問題も一気に解決できます。
僕はこれによって塩素で肌が荒れてしまうことから解放されました。
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【徹底比較】お風呂用浄水器「おすすめはこれ！」
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バドガシュタイン鉱石
バドガシュタイン鉱石とは、ラジウムを発生する天然の石のことです。
アマゾンでも最近特に人気があるのでご存知の方も多いかと思います。
自宅を温泉に近づけるのでしたら、これを入れるのがベストです。
理由としては、
- バドガシュタイン鉱石に水を綺麗にする効果がある
- 温浴効果が高い
- その他、効能がたくさんある
- ほぼ永遠に使えるのでコスパが高い
実際、名湯と呼ばれる温泉の中には、微量のラジウムが含まれていることが多くあります。
この功鉱石を使うことで、その名湯に近づけることが可能です。
ほぼ永遠に使えるので、早く購入された方がコスパ良しです。
僕のおすすめのバドがシュタイン鉱石のリンクを貼っておきました。
口コミを見てもこの商品がダントツなので間違い無いかと。
詳しくレビューもしています。
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【バドガシュタイン鉱石】を徹底レビュー「買う価値はあるか？」
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上記の２つを試すだけでもかなり本物の温泉に近づけることが可能です。
これでも十分なくらいですが、さらにその効果を上げる方法について解説していきます。
泉質によって分けてあります。
【自宅で再現】天然の入浴剤を泉質別にご紹介
泉質も重要ですよね！
ちなみに温泉には、現在10の泉質があります。
詳しくはこちらをどうぞ。
塩化物泉
塩を入れればとりあえず塩化物泉になります。
「バスソルトは？」って思うかもしれませんが、それもいいですね！
ただ香料や着色料が入っているものはおすすめできないですね。
ちなみに僕の一押しは「ブラックソルト」です。
理由としては、とにかく温浴効果が高いこと。
少し硫黄の香りがしますので、それもいかにも温泉のようで気持ちが良いです。
体臭を抑える効果もあるのだとか。
酸性泉
正直、完全に酸性泉を再現するのは不可能です。
草津温泉の有名な「湯の華」がありますが、これを入れることによって、
弱酸性線くらいには再現が可能です。
僕もアトピーの症状がひどい時には、こちらにお世話になりました。
かゆみを和らげる効果と温浴効果を実感することができます。
また草津温泉の香りがすることもテンションを上げてくれます。
【自宅で再現】その他のおすすめ
その他では、圧倒的におすすめなのが、「エプソムソルト」です。
最近、人気高すぎですね！
ソルトというけど実際は塩でなくマグネシウムです。
エプソム地方で採取できて、塩に似てるからこの名前なんだとか。
エプソムソルトの主な効能としては、
- 美肌効果
- 神経を緩ませる効果（なので不眠症にも良い）
- デトックス効果
これは実際に証明されていることですし、僕も同じ効果を体験しました。
このエプソムソルトによって不眠症が改善されたこともあって、いろいろな方に自信を持っておすすめしています。
【自宅で再現】どこで手に入れる？
実際の店舗では、まだなかなか手に入りにくいものが多いのも事実です。
まず一度試してみたいという方には、amazonや楽天市場を利用してみるのはおすすめです。
その他、アースコンシャス・ストアというショップがおすすめで、理由としては天然の入浴剤のみを取り扱っているところです。
いいものばかりなので、いい商品を見極める必要がないことが一番のおすすめ理由。
もし天然の入浴剤が欲しいと方がいらっしゃいましたら、一度このショップを覗いてみるのがおすすめです。
もしかしたら天然の入浴剤に対する価値観が変わるかも。
まとめ：【朗報】温泉を自宅で再現する方法「健康、美容に効果あります」
いかがでしたでしょうか？
日々の入浴タイムは大切にすると、日々のパフォーマンスを高めてくれたり、健康を維持できたりできると信じています。
疲れをとってくれて、美容の効果が高かったり、はたまた免疫力を上げてくれたりいいことづくめです。
繰り返しになりますが、自宅でもかなり本物の温泉に近づけることが可能です。
スーパー銭湯に行くのを少し我慢してみて、その分を自宅のお風呂に投資してみるのは全然悪くないかなと思います。
それ以上のメリットが多いはず。
毎日のバスタイムが素晴らしい時間になることを願っています。
