【体験談】塩化マグネシウム風呂→「アトピーにも調子良かった」

こんにちは、アトピーもちで温泉オタクのKOUです。

本記事は、アトピーに悩みがちなボクが実際の体験談を元に作成した記事です！

今、天然の入浴剤が注目されているけど、この「塩化マグネシウム風呂」もその１つ。

サクッと「塩化マグネシウム風呂」についても解説しましたので、ぜひ参考にしてみてください！

塩化マグネシウム風呂についてサクッと！

Amazonなどでは、別名「マグネシウムフレーク」として売られていることも。

または、豆腐を作る時に使う「にがり」としても有名ですね！

指原莉乃さんも美容のために使っているとのこと。口コミも良いです！

塩化マグネシウムの効果

一般的に言われている効果は以下のとおり。

ちなみに塩化マグネシウム風呂は安全性が高いのでご安心を。

こちらの別記事「塩化マグネシウムが安全な理由」で詳しくまとめています。

塩化マグネシウム風呂の作り方

家庭の浴槽（150-200Ｌ）に塩化マグネシウムを１回50g〜70gを溶かし入れて入浴。

と、これだけ。

普通の入浴剤が40グラムなので、「少し多めにいれる」というのがポイントかな。

ではここからは、アトピーのボクが実際に２週間ほど入り続けた体験談を語ってみます。

塩化マグネシウム風呂に入った→アトピーの調子◎

ちなみに、ボクがどれほど肌が弱いかと言うと、下記のものはすべてダメ…。

これらはすべて肌がかゆくなってしまうのです…。

「お風呂の塩素って仕方なくない？」と言うと、もちろんお風呂にも浄水器をつけて入浴しているのです…。

使っているのは、ゼンケンのアクアセンチュリーレインボーというもので、アトピーの方にはオススメですよ！（５万円ほど。機能を考えるとコスパも良い）

» アクアセンチュリーレインボーの体験談もどうぞ

塩化マグネシウム風呂に２週間入った体験談

普通のお湯との違いは２つ⬇️

アトピーに当てはめると

という感じでした。

結論「劇的に良くなることはないものの、なかなか肌の調子が良い」という感じ。

Amazonや楽天市場の口コミを見てもほぼ同じで、１度試してみる価値はすごく高いように感じます。

質の良い塩化マグネシウムの方が良い

特に値段も変わらないので、マグネシウムフレークとして売られている方が安心だな…というのが個人的な意見。

オススメのメーカーとしては、「ニチガ」と「アースコンシャス」。

どちらも真面目な商品作りをしている会社で、信頼しているところです。

またアースコンシャス・ストアは、天然の入浴剤だけを取り扱っているショップで、アトピーの方にはオススメのショップ。

塩化マグネシウム風呂のデメリット

効果が「よく温まる」と「肌がしっとり」なので、夏にはあまり向かないかなと思いました。

夏は、正直「重曹風呂」の方が効果が高いように…。

重曹風呂は、別記事「重曹風呂はアトピーに効果的でした」の方で語ってます。

【アトピーへの効果】塩化マグネシウム風呂「ほかの入浴剤とも比較」

参考までに、アトピーにオススメな入浴剤を比較しつつご紹介していますね！

それぞれリンク先がレビュー記事です。

選び方としては、

こんな感じに選ぶのがオススメです。

まとめ：塩化マグネシウム風呂→アトピーにも良い

では最後にサクッとまとめて終わります。

刺激も少ないですし、悪化する心配が少ないのもメリットに感じました。

まずはマグネシウムフレークから。そしていろいろご自身の肌にあった入浴剤を探してみてください！

それでは終わります！