こんにちは、温泉オタクのKOUです。
群馬県の温泉が好きで、入ると調子が良いことから10年ほど湯治の旅を続けています。
その中で「効果のすごい温泉」や「素晴らしい宿」との出会いがありました。
「だんだん、知識がたまってきたな〜」ということで、群馬での湯治プランを考えてみた感じです！
とこんな方のお役に立てる記事かと思います。
そして特に自信があるのが「安くて良い宿！」本当に安くて良い宿ってあるものです。いろいろご紹介しますので、温泉旅の参考にしていただけたら幸いです！
また新しい知識が入り次第、この記事はグレードアップしていく予定です！
群馬県で湯治「泉質や効能別に」
- 草津温泉→酸性泉→美肌、アトピー
- 四万温泉→硫酸塩泉→傷に良い、美肌
- 湯宿温泉→硫酸塩泉→傷に良い、美肌
- 老神温泉→硫黄泉→リウマチ、神経痛、美肌
サクッと書いてみたけど、例えば草津温泉では「恋の病の他すべての病気が治る」と言われているし、四万温泉では「４万の病気が治る」が語源です。
つまり「すべての病に効果がある」という意味で、「泉質別の効能」は、あってないようなものかな？というのが、温泉に入りまくった感想です。
自分に合う温泉は日々変わる…
例えば乾燥肌の方が草津温泉にいく場合、冬よりも夏の方が効果が高いはず。
理由は強酸性の成分が強いので、冬の乾燥肌に草津温泉はやや厳しい印象です。
また温泉は個人差が大きいので「自分にあった温泉」を見つけるのもポイントですね。
群馬で湯治をするときの注意点２つ
- 掛け流し、消毒なしであること
- 最低でも２泊。理想は10日〜２週間
順番にサクッと。
温泉で病気を治す効果を発揮→必要なのが「掛け流し」
また循環・消毒をしていないこともポイント。
循環して消毒してしまうと、本来の温泉と成分は違ってきてしまうので「歓楽」としては良いけれど「湯治」としては不向きですね。
このサイトで紹介している温泉は、ボク自信がすべて足を運んで調べた温泉なので、どうぞご安心してお出かけください…笑
２泊でプチ湯治、10日で本格湯治
プチ湯治は今、かなり流行っていてこれでもかなりの体調の良さを感じるはず。
本格的に湯治をする場合、「湯十日」と言われたり「7日を２回り」と言われたり、とにかくこれくらいの期間当時すると、さらにすごい効果を発揮すると言われています。
これはボクが何度も温泉に出かけた体験とも合致します！
１番の体験談は、草津温泉で３週間仕事をしていたら、まったく何をしても治らなかったアトピーが完全に完治してしまったこと。
もちろんプチ湯治でも効果を感じます！
ではここからはオススメのプランへ。
２つのコース「草津・四万コース」と「老神・湯宿コース」に分けました。
「ほかにもたくさん良い温泉あるぞ！」という声が聞こえてしまいそうだけど、たしかにそのとおり。笑
とはいえここでは実際にまわってみて「本当に良かった湯治コース」をご紹介してみます。
【群馬県】草津・四万温泉で湯治するコース
酸性泉に入ってから、アルカリ泉に入ると温泉の効果が高いのは昔から言われていることです。
例えば四万温泉は、昔から「草津の仕上げ湯」と言われていて、草津温泉で湯治をしたあとに入る温泉としても親しまれていました。
四万温泉の他の「仕上げ湯」を紹介すると、「沢渡温泉、川原湯温泉」マイナーなところだと大塚温泉など。
というわけで、まずは「草津温泉」に行ってから「四万温泉」に行くのが基本のプラン。
草津温泉でオススメの宿（リンクは宿泊記）
素泊まりで6000円程度〜
この２つが激推しで、他にも
この４つの宿もオススメです。
また共同浴場に行くこともオススメで、「地蔵の湯」は特に最高です。（無料）
四万温泉でオススメの宿２つ
四万温泉は素晴らしい泉質だけど、掛け流しの宿と循環している宿があります。
湯治を目的…とするなら間違いなく、掛け流しの宿を選ぶべきです。
どちらも素晴らしい宿だけど、もりまた旅館さんは「温泉を直接飲むことができる」「部屋食で心が温まる」などなど特にオススメしたい宿です。
四万温泉の代わりに泊まりたい宿
草津温泉の「仕上げ湯」の代わりに、四万温泉と同じか、またはそれ以上に素晴らしい温泉が実は山ほどあります。
その中から位置的にもちょうど良く「ここは特に最高！」というところをピックアップ。
- 松の湯温泉「松渓館」：極上ぬる湯。夏は人気で予約が困難…
- 霧積温泉「金湯館」：山奥の秘湯。飲泉可能
この２つの宿は特に最高で、四万温泉からのアクセスも良好です。
実は四万温泉とこの２つの温泉を組み合わせる「湯治」をしたこともあるけど、これも最高に効果を感じました。
草津が必須。ということでもないですね。
日帰り温泉で…
帰りに寄り道でサクッと寄りたいのが、
- 半出来温泉：草津温泉からアクセス良い（宿泊も可能なはず）
- 川原湯温泉 王湯：共同浴場。リフォームして駐車場も広い。寄り道もピッタリなところ
- 大塚温泉：草津、四万からのアクセスも良好。帰り道に激推し！
- 伊香保温泉 露天風呂：泉質が良い、すべての温泉からアクセス良い
草津温泉の代わりに「万座温泉」を利用
草津温泉の代わりに万座温泉を利用…というのもオススメです。
山の山頂にあるので、アクセスがやや困難…ということはあるけど、温泉は間違いなく極上です。
別記事【万座温泉の５つのオススメ宿】で、解説しています。
それではここから、老神温泉のコースへと移ります。
この「老神」と「草津」を組み合わせることもできるけど、時間はややかかる印象です。
【群馬県】老神・湯宿温泉で湯治するコース
このコースはどちらを先にまわるのでもOKです。
老神温泉〜湯宿温泉は、アクセスが良好なのです。
老神温泉のオススメ宿
「湯治」という意味では、間違いなく亀鶴旅館さんがオススメ。
温泉の質は最高で、さらにビジネスプラン8000円程度〜というものがあります。
さらに食事のクオリティも高く、館内はリフォームしてあってオシャレで清潔です。
実はこの亀鶴旅館で「群馬で最高クラスの温泉では？」と思ったほど。
詳しくは亀鶴旅館の宿泊記に載せています。
亀鶴旅館のほかは、混浴で有名な「伍楼閣」さんも良いところでした。
湯宿温泉のオススメ宿
湯宿温泉でオススメの宿は金田屋さん。
湯宿温泉は、もともと湯治の文化があったところで、温泉は「飲泉が可能」なほど極上の温泉が特徴。
さらに金田屋さんは、若山牧水が泊まったこともある歴史ある旅館で、素泊まり8000円ほど〜。
知名度の低い温泉地ゆえ、のんびりと過ごすのに最高ですし、関越自動車道からのアクセスも良好です。
湯宿温泉の雰囲気なども「金田屋さんの宿泊記」に載せています。
水上周辺で日帰り入浴など
湯宿温泉は、水上温泉に属する温泉地。
このあたりは「極上温泉」が多いのです。具体的に、
群馬県の湯治プランのお話は以上です。
ここからは「おまけ」で、湯治の驚くような効果をまとめてみました。
湯治の驚くような効果を話します…【体験談＆聞いた話】
写真は湯岐温泉「和泉屋」さん。
ボクの体験談「すべて治っちゃった…」
- アトピー
- 不眠症
- 関節痛
- 自律神経失調症
- 胃腸の不調
これらって、世の中には薬があるものの、効果がなかったりするのです。
アトピーにもステロイドって薬があるけど、根治療法でなく対症療法。つまり症状をおさえることはできるけど、治すことはできない。
不眠症も、眠剤を使い続けるのってすごく体の調子が悪いのです。
しかし温泉で不眠症を治すと驚くほど爽快で、ものすごい体調が良いのです。
ちなみに不眠症に１番効いた温泉は、福島の湯岐温泉。湯岐温泉についてはこちらの別記事でまとめています。
まだまだあるけど、長くなるのでこれくらいにして…。
知り合いの話＆宿の方のお話
- 癌が治った＆再発しない
- 痛風が治った
- アトピーが治った
山梨県の増富温泉というところで、痛風のおじいちゃんにあったことがあります。
このおじいちゃんによると「歩けなくなると増富温泉にきて、帰りは歩ける」と。
実は湯治の宿に泊まっているのが、このおじいちゃんのご夫婦とボクだけでなんと食事をごちそうしてくれたのです。
その時にこのお話を聞きました。
草津温泉→驚くほど若いおじいちゃん
草津温泉の無料の共同浴場に入っていたら、おじいちゃんとお話する機会があって、その方はなんと93歳。
しかしなんと半分くらいは黒髪で、ものすごく若々しいのです。
お話を聞くと「27歳の時に初めて草津温泉に来たら気に入ってしまい、そのまま移住した」と。笑
それ以来、毎日温泉に入っていたら、髪の毛が白くなってこなかったとのこと。
かなり衝撃でした！
それでは終わります。最後までありがとうございました！
そのほかの湯治プラン
